Kada te izda neko koga voliš ili neko do koga ti je stalo, potrebno je mnogo vremena da ponovo počneš da mu veruješ, ako to uopšte želiš. Taj gubitak poverenja i izdaja koju si doživela kasnije veoma često stvara probleme u odnosima sa drugim osobama. Teško ti je da se prepustiš i da veruješ nekome, bez obzira na to što se radi o drugačijoj ličnosti ili drugoj vrsti odnosa.
Potpuno je razumljivo da je teško pokloniti poverenje ponovo i krenuti dalje nakon lošeg iskustva sa nekom osobom. Međutim, zbog kvaliteta tvog života i lične sreće neophodno je da naučiš da ponovo veruješ ljudima. Ovaj tekst može ti u velikoj meri pomoći da proveriš da li si spremna da pokloniš nekome svoje poverenje i da proceniš kada je pravi trenutak da doneseš tu odluku.
Za početak, ukoliko želiš da nekoj osobi pružiš drugu šansu u vašem odnosu, bez obzira na to da li je u pitanju partner, prijatelj, rođak ili kolega, postavi sebi sledeća pitanja:
- Da li je ova osoba namerno izneverila moje poverenje?
- Da li je priznala svoju grešku ili sam sve saznala od nekog drugog?
- Da li je indiskrecija o kojoj je reč neoprostiva ili na neki način mogu da je opravdam?
Zapamti da samo ti imaš moć da odlučiš da li želiš da nastaviš vezu sa ovom osobom i pod kojim uslovima. Ako si odlučila da kreneš dalje i da oprostiš nepravdu koju ti je neko naneo, onda to treba da dolazi istinski iz tvoje duše.
Neko zaslužuje drugu šansu i treba je dati, ali ima situacija i kada su greške neoprostive. Zato je neophodno da odvojiš dovoljno vremena za razmišljanje i sabiranje svojih misli i osećanja i da sagledaš kontekst u kome se sve desilo.
Evo i nekoliko veoma korisnih saveta koji ti mogu olakšati odluku o tome da li treba da oprostiš osobi koja te je izneverila i kako da ponovo veruješ njoj i drugim ljudima u svom životu.
Stavi sebe na prvo mesto
Iako svi uvek treba da stavljamo sebe na prvo mesto, u situacijama kada nas povredi neko koga volimo i do koga nam je stalo, shvatamo da ipak sebi nismo bili prioritet. Iskoristi loše iskustvo koje ti se dogodilo da popraviš odnos koji je najvažniji od svih, a to je odnos sa sobom.
Potrudi se da prepoznaš svoje nesigurnosti sa kojima si se borila i sve što si ignorisala kako bi se fokusirala na drugu osobu.
Jačaj poverenje u sebe i uloži energiju u nešto što ti znači i što te usrećuje, bilo da je to hobi, posao ili odnosi sa osobama koje su uvek tu za tebe, a ne poklanjaš im dovoljno pažnje.
Što se više trudiš da veruješ sebi, sve ćeš više biti u skladu sa svojim mislima i osećanjima i znaćeš koje odluke su najbolje za tebe.
Saopšti svoja očekivanja
Kada neko izneveri tvoje poverenje i traži oproštaj, veoma je važno da mu saopštiš šta očekuješ od njega. Objasni kako si se osećala kad si saznala da te je izneverio i kako se sada osećaš. Zatraži malo vremena da razmisliš o svemu i reci toj osobi šta je potrebno da uradi ukoliko želi da vaš odnos uspe.
Ovo će ti pomoći da uvidiš da li je neko spreman da ispuni tvoja očekivanja koja si jasno iskazala. Ukoliko se to ne dogodi, imaćeš odgovor koji ti je potreban.
Postavi jasne granice
Postavljanje granica veoma je važno za svaki odnos, pa čak i za onaj sa samim sobom. Granica je sve ono što smatraš prihvatljivim ili neprihvatljivim u odnosima sa drugima i u njihovom ponašanju prema tebi.
Sa osobom koja je izigrala tvoje poverenje komuniciraj o onome što više nećeš tolerisati i smatraj sebe odgovornom da se držiš postavljenih granica.
Ne smeš da dozvoliš da neko manipuliše tvojim odlukama. Jednom kada postaviš jasne granice, drži ih se i videćeš da li se tvoji stavovi poštuju i uvažavaju.
Shvati da je za uspostavljanje novog poverenja potrebno vreme
Jednom kada je tvoje poverenje slomljeno i izgubljeno, sa osobom koja je to učinila počinješ da gradiš odnos od nule. Za to je potrebno vreme i proces nije isti za sve. Ne dozvoli da ti neko kaže da treba samo da preboliš ili pređeš preko nečega. Umesto da slušaš druge, daj sebi dovoljno vremena da ponovo izgradiš poverenje sa tom osobom ili sa ljudima u celini.
Razgovaraj sa osobama koje poštuju tvoje izbore i osećanja i svesne su procesa kroz koji prolaziš. Pravi ljudi u tvom životu uvek znaju šta treba da rade i na koji način da budu uz tebe.
Prepoznaj okidače koji te uznemiravaju
Kada te osoba do koje ti je stalo povredi, možda ćeš se u određenim situacijama osećati neprijatno i ranjivo. Bilo bi dobro da o tome porazgovaraš sa nekim ko ti je blizak i ko neće dozvoliti da upadaš u takve situacije tokom perioda kada si najosetljivija.
Vremenom ćeš i sama postati svesna onoga što ti vraća stara osećanja i izaziva emocionalni stres. Na primer, ako te je povredio bivši partner, verovatno ćeš osećati određenu dozu uznemirenosti i stresa kada odlučiš da odeš na novi sastanak.
Takođe, ako te susret sa bivšim partnerom uznemirava, reci to prijateljima. Oni pravi će se pobrinuti da se ne nađeš u neprijatnoj situaciji i u blizini osobe koja ti je nanela nepravdu.
Ukazivanje na okidače koji bude tvoju uznemirenost biće ti od velike pomoći dok prolaziš kroz proces suočavanja sa izdajom koja ti se dogodila. Kasnije ćeš naučiti kako da se suočiš sa neprijatnim situacijama, što je veoma važan deo isceljenja i jačanja samopouzdanja.
Pažljivo prati postupke osobe koja te je povredila
Postoji stara mudrost o ljudima koja glasi: „Kada ti neko pokaže ko je, veruj mu.”
Ako odlučiš da pružiš drugu šansu osobi koja te je povredila, možda ćeš nekada biti previše oprezna ili neodlučna. Međutim, iako ćeš često slušati njene reči kako se promenila i da ti više nikada neće učiniti nešto nažao, posmatraj njene postupke.
Da li se vraća svojim starim navikama? Da li poštuje tvoje granice i prati ono što želiš?
Postupci će ti pružiti najbolje odgovore na pitanje da li je neko ponovo zaslužio tvoje poverenje.
Posveti se ličnom razvoju i jačanju svojih vrednosti
Odluka da uđeš u određene odnose sa ljudima uvek nosi dozu rizika, jer nema garancije da nećeš biti povređena. Međutim, ako želiš život sa smislom i svrhom, ne možeš stalno da se čuvaš i da budeš na oprezu. Ne postoje dva ista putovanja, dva ista dana i dve iste osobe. I samo ćeš ti znati da li neko zaslužuje drugu šansu i da li nekome treba da pokloniš poverenje.
Ovo nisu lake odluke, a još su teže nakon loših iskustava.
Najbolji način da sigurnije i samosvesnije ulaziš u odnose sa drugima je da jačaš sebe i radiš na ličnom rastu i razvoju. RESET program ličnog razvoja je provereno uspešan put koji te dovodi do samopouzdanja i sigurnosti u sebe. Ukoliko si spremna da zakoračiš u ispunjavajući odnos sa sobom i drugim ljudima, sada je pravi trenutak da se inforimšeš i prijaviš na program koji je promenio i re-definisao mnoge živote.