Nova godina po nekom pravilu ili navici donosi i nove odluke. Retko ko se na kraju ili na početku godine ne osvrne da razmisli gde je, šta je radio tokom prethodnih 365 dana i šta želi da ostvari u narednih 12 meseci.
Međutim, postoji i loša strana donošenja novogodišnjih odluka, a to je da većina ljudi odustane ili ih zaboravi za manje od mesec dana. Ukoliko i ti pripadaš ovoj većini, trebalo bi da konačno sebi priznaš očiglednu istinu – tvoje novogodišnje odluke do sada nisu bile dovoljno uzbudljive i motivišuće.
Zbog toga ćeš u nastavku ovog teksta, a u skladu sa brojem godine koja nam dolazi, dobiti 24 ideje za inspirativne novogodišnje odluke koje će te odmah naterati da se nešto preduzmeš. Ali budi oprezna i za početak izaberi one koje ćeš sigurno i ubrzo moći da ostvariš. Nakon toga dobićeš dovoljno motivacije da ostvaruješ neke zahtevnije i dugoročne novogodišnje odluke.
1. Otputuj u zemlju u kojoj nikada nisi bila
Jedna od najvećih mogućnosti za učenje i lični rast nalazi se u otkrivanju novih kultura i lokacija sa kojima se do sada nisi upoznala i o kojima možda ništa nisi znala. Kada doneseš odluku da otputuješ sama u neku zemlju prvi put, napravićeš veliki iskorak iz svoje zone komfora.
Razmisli samo o tome koliko ćeš tokom ovakvog putovanja naučiti, ne samo o destinaciji koju posećuješ, već i o sebi. Ova novogodišnja odluka može biti velika prekretnica u tvom životu.
2. Manje tehnologije – više prirode
Sasvim je u redu biti povezan sa novom tehnologijom i koristiti sve njene prednosti. Međutim, problem nastaje ako joj dozvoliš da ovlada tobom i tvojim životom. Zato donesi važnu novogodišnju odluku, a to je da slobodno vreme provodiš u prirodi – sama ili sa dragim ljudima. Bićeš opuštenija, zadovoljnija, ojačaćeš odnose sa drugima i lakše ćeš se boriti sa svakodnevnim stresom.
3. Nauči novi jezik
Ako si do sada odlagala učenje novog jezika, ovo je godina da to ostvariš. Kako svet iz minuta u minut postaje sve globalizovanije mesto, znanje što više stranih jezika polako ali sigurno prelazi iz veštine koju je „lepo imati“ u veštinu koju „moraš imati“ u životu i na radnom mestu. Razmisli o ovoj odluci – možda ćeš poželeti da je staviš na sam vrh liste.
4. Uloži 10% svoje plate u sebe
Najbolja investicija je ulaganje u sebe. Donesi odluku da ćeš svakog meseca od svoje plate izdvojiti makar 10% za sebe. Ulaganje se može odnositi na obrazovanje, zdravlje, lepotu, ljubavni život, relaksaciju, druženje. Unapredi ono što će tebe učiniti srećnijom i boljom osobom.
5. Iskoristi novu priliku u karijeri
Ako imaš osećaj da možeš da ostvariš veći uspeh na poslovnom planu i da još uvek nisi iskoristila svoj pun potencijal, možda je ova godina pravo vreme za taj korak. Istraži nove opcije za napredovanje u karijeri. Kada samo malo zagrebeš i probudiš svoju radoznalost, shvatićeš da su tvoje mogućnosti za poslovni uspeh velike.
6. Obnovi staro prijateljstvo
Razmisli da li postoji osoba sa kojom nisi uspela da ostaneš u kontaktu, ali ti prija njeno društvo. Možda je to drugarica iz škole, koleginica sa fakulteta i bivšeg posla ili član šire familije? O kome god da se radi, iskoristi priliku da je pozoveš i obnoviš druženje koje te ispunjava. Jedno od najvećih žaljenja koje ljudi imaju je raskidanje veza sa dobrim ljudima. Donesi odluku da oživiš staro prijateljstvo pre nego što bude prekasno.
7. Posveti se vraćanju u formu
Fizička aktivnost i zdrava ishrana su prve novogodišnje odluke koje skoro svako donosi. Međutim, prve su i na listi onih od kojih se najbrže odustaje. Nije dovoljno da samo doneseš odluku da ćeš vežbati i hraniti se zdravo. Pre toga treba da pronađeš program koga ćeš se zaista i pridržavati.
8. Savladaj veštinu za koju do sada nisi imala vremena
Iskoristi svoje slobodno vreme da naučiš nešto što će te u isto vreme zabaviti, ali i unaprediti. Da li će to biti slikanje, vez, šivenje, neka borilačka veština, novi jezik, pevanje – sve zavisi od tebe. Važno je da uživaš i da zaista želiš da naučiš nešto novo.
9. Čitaj po jednu knjigu svake nedelje ili svakog meseca
Čitanje je odličan način da stekneš novo znanje, provedeš kvalitetno vreme i unaprediš svoje mentalne sposobnosti. Nije teško čitati makar jednu knjigu svakog meseca. Važno je da za početak stvoriš naviku i da koristiš svaki slobodan trenutak da pročitaš nekoliko strana.
10. Oslobodi se loše navike
Šta god da ti se ne dopada u tvom ponašanju, razmišljanju ili načinu života – promeni ili izbaci. Da li su to loše navike u ishrani, pušenje, alkohol, neredovan san ili nešto slično? Donesi odluku da ćeš iskoreniti sve što ti narušava kvalitet života, ali jedno po jedno, da ti ne bude naporno i da ne odustaneš od svega.
11. Pregledaj svoje ciljeve svake nedelje
Ako si bila dovoljno vredna i motivisana da zapišeš svoje ciljeve, trebalo bi da ih redovno proveravaš i ažuriraš. Prilagođavaj ih životnim promenama i okolnostima tako što ćeš ih svake nedelje pregledati i analizirati.
12. Poboljšaj koncentraciju
Danas postoje različiti načini za poboljšanje fokusa i kognitivnih sposobnosti. Kada doneseš odluku da usavršiš svoje mentalne veštine, moći ćeš da kontrolišeš raspoloženje i emocije, da brže učiš i lakše rešavaš probleme.
13. Promeni ili osveži svoj stil oblačenja
Stil oblačenja može mnogo da kaže o tebi, a izbor garderobe koja ti odgovara i u kojoj se osećaš dobro unaprediće tvoj stav i samopouzdanje. Donesi odluku da iz svog ormara izbaciš sve što više ne želiš da nosiš i da izabereš odeću koja je u skladu sa tobom.
14. Volontiraj i učestvuj u humanitarnim akcijama
Posvetiti svoje vreme i energiju pomaganju onima kojima je pomoć potrebna je plemenit gest i jedna od zaista dobrih novogodišnjih odluka. Ovo je i prilika da upoznaš nove ljude, naučiš nešto novo i unaprediš svoju biografiju.
15. Budi organizovanija
Nije važno koliko vremena imaš, već kako ga koristiš. Kada naučiš da upravljaš svojim vremenom, shvatićeš da možeš da postigneš mnogo više. Zato se posveti novogodišnjoj odluci da budeš organizovanija i urednija. Videćeš da će ti se život značajno promeniti.
16. Nauči da kuvaš neka nova jela
Čak i ako si dobra kuvarica, uvek postoji način da tvoje kuvanje bude bolje i raznovrsnije. Odluka da isprobavaš pripremu novih jela u kuhinji biće jedna od zabavnijih. Istražuj, kombinuj ukuse i pozovi drage ljude da isprobavaju tvoje specijalitete.
17. Idi na redovne lekarske kontrole
Odlazak lekaru možda nije zabavan, ali je veoma značajan. Donesi novogodišnju odluku da nema izgovora i odlaganja kada je zdravlje u pitanju. Na vreme zakaži sve lekarske kontrole, obavi ih i potvrdi da si dobro.
18. Posveti se muzici, umetnosti i kulturi
Razgovori o umetnosti, muzici, istoriji i kulturi su najkvalitetniji i uvek poželjni, posebno kada se radi o novim poznanstvima. Zato odluka da se posvetiš ovim oblastima može da ti unapredi život na više nivoa i da obogati tvoj unutrašnji svet.
19. Razvijaj kreativnost
Nove ideje i inspiracija dolaze iz kreativnosti koja nije statična i ne može se naučiti jednom zauvek. Kreativnost se razvija i raste kroz različite aktivnosti, usavršavanja i razmišljanja van okvira. Odluči da ćeš u narednoj godini iskočiti iz svoje kutije, odnosno zone komfora koja ti ne dozvoljava da rasteš.
20. Suoči se sa svojim strahovima
Možda ćeš donošenjem nekih drugih novogodišnjih odluka pokušati da ignorišeš svoj strah i nesigurnost koji su u vezi sa nekim osećanjima. Međutim, potrudi se da pronađeš uzrok i da se konačno suočiš sa svojim strahovima umesto da ih ignorišeš i dozvoljavaš im da te pobeđuju.
21. Počni da pišeš knjigu ili priče o sebi
Ogroman broj ljudi ima potrebu da ispriča priču o sebi i svom životu, ali im nedostaju motivacija i samopouzdanje da to učine. Šta misliš o tome da ti konačno počneš sa pisanjem knjige o sebi? Ova novogodišnja odluka može biti jedna od najzanimljivijih.
22. Prestani da kasniš
Tačnost je vrlina koja se visoko poštuje u društvu, tako da je ovo odlična novogodišnja odluka koju treba da doneseš. Doći na vreme je znak pravog profesionalca, pouzdanog prijatelja i brižnog partnera, pa je dobra ideja da naučiš neke metode koje ti mogu pomoći da stižeš na vreme.
23. Nauči da kontrolišeš svoje emocije
Nekontrolisani bes može da ti donese velike probleme, ali i osećanja poput ljubomore i ponosa, koja su destruktivna u svim okolnostima. Dobra novogodišnja odluka je da kontrolišeš svoje emocije. Sticanje kontrole nad osećanjima omogućava ti da ostaneš umerena i razmišljaš racionalnije, čak i tokom emocionalno napetih i konfliktnih situacija.
24. Drži se zdravih navika koje si usvojila
Sve pozitivne promene i dobre odluke koje doneseš treba da traju i da ti unapređuju život. Zato budi istrajna i drži se svojih novogodišnjih odluka. To ćeš najbolje postići tako što nećeš odmah ući u sve promene, već ćeš ih uvoditi jednu po jednu i to onda kada si sigurna da si prethodnu dobru naviku zaista usvojila.
Posveti se sebi i ličnom razvoju
Uzalud ćeš praviti planove i pokušavati da neke novogodišnje odluke sprovedeš u delo, ako nisi osvestila zbog čega ih zaista želiš i šta će ti one doneti. I umesto da očekuješ od drugih da ti pomognu u ostvarivanju novogodišnjih odluka, jedino što treba da uradiš je da se posvetiš sebi. Izaberi program ličnog razvoja koji će zaista da unapredi tvoj život, da te dovede do samopouzdanja i zadovoljstva kakvo zaista zaslužuješ. Kada doneseš novogodišnju odluku da ćeš kroz program ili rad sa mentorom unaprediti sebe, sve druge promene dolaziće same. Polaznici RESET programa to su i potvrdili. Budi jedna od njih u 2024. godini.